Cuando se trata de aceites naturales para el cuidado capilar, pocos son tan confiables y de eficacia comprobada como el aceite de ricino. Durante generaciones, se ha usado para fortalecer el cabello, promover la salud del cuero cabelludo y estimular su crecimiento. Pero en los últimos años, el aceite de ricino negro de Jamaica (JBCO) ha cobrado protagonismo, generando curiosidad, confusión y comparaciones. ¿Son lo mismo? ¿Es uno mejor que el otro? Y lo más importante: ¿cuál deberías elegir si buscas un cabello más largo y saludable?

Esta guía lo explica todo para que puedas tomar una decisión informada y segura para tu camino hacia el cabello.

💡 Los orígenes: de dónde vienen

Empecemos por lo básico. Tanto el aceite de ricino regular como el aceite de ricino negro de Jamaica provienen de las semillas de la planta Ricinus communis , comúnmente conocida como ricino. La diferencia radica en cómo se procesan estas semillas.

Aceite de ricino regular

El aceite de ricino regular (o prensado en frío) se extrae de las semillas crudas de ricino mediante un proceso mecánico sin calor. Esto produce un aceite de color amarillo pálido , suave, de textura ligera y olor relativamente neutro.

Aceite de ricino negro de Jamaica (JBCO)

El JBCO, por otro lado, se elabora tostando las semillas de ricino antes de molerlas y hervirlas para extraer el aceite. El proceso de tostado genera ceniza , que permanece en el aceite, lo que le da su característico color marrón oscuro a casi negro y su aroma ahumado.

🧪Diferencias de composición: ¿Qué hay en el aceite?

A pesar de provenir de la misma semilla, la forma en que se elaboran afecta el contenido de nutrientes y el nivel de pH de cada aceite.

Ambos aceites son ricos en ácido ricinoleico , un tipo de ácido graso con propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas e hidratantes . Esta es la razón principal por la que el aceite de ricino, en cualquiera de sus presentaciones, es un aliado para la salud del cabello y el cuero cabelludo.

🧠 Beneficios para el crecimiento del cabello: ¿Qué dice la investigación?

Existe poca investigación científica que demuestre directamente que el aceite de ricino acelera el crecimiento del cabello. Sin embargo, sus beneficios para la salud del cuero cabelludo y la retención de humedad pueden favorecer indirectamente el crecimiento del cabello al crear un entorno ideal para el desarrollo de los folículos.

✅ Beneficios compartidos de ambos aceites:

• Hidrata y suaviza el cabello seco y quebradizo.

• Reduce la rotura y las puntas abiertas

• Ayuda a prevenir infecciones del cuero cabelludo.

• Nutre los folículos pilosos y las raíces.

• Mejora la circulación sanguínea cuando se masajea en el cuero cabelludo.

¿Qué tipo de cabello es adecuado para cada aceite?

Aquí es donde entran en juego la preferencia personal y el tipo de cabello.

El aceite de ricino regular es mejor para:

• Cabello fino, delgado o liso

• Las personas que no quieren una sensación de aceite pesado

• Uso diario o ligero

• Cueros cabelludos sensibles

Debido a que es más liviano y menos pegajoso, el aceite de ricino común es más fácil de usar en el cabello que se apelmaza con facilidad.

El aceite de ricino negro de Jamaica es mejor para:

• Cabello grueso, rizado, ensortijado o en espiral

• Cabello seco o dañado

• Tratamientos del cuero cabelludo y lubricación profunda

• Personas que padecen pérdida de cabello o adelgazamiento de los bordes

Su textura más pesada ayuda a sellar la humedad , lo que la hace ideal para estilos protectores, masajes del cuero cabelludo y reparaciones intensivas.

✨ Resultados reales: Qué dicen los usuarios

A continuación se muestra un resumen rápido de comentarios reales de comunidades de cabello natural y usuarios de mucho tiempo:

• El aceite de ricino común suele ser elogiado por su facilidad para mezclarlo con otros aceites y recetas caseras. Muchos usuarios lo encuentran ideal para su rutina prechampú o de hidratación diaria.

• JBCO recibe excelentes críticas por engrosar el cabello, estimular los bordes y ayudar a rellenar áreas ralas como la coronilla o la línea del cabello.

Si bien ambos aceites pueden ser efectivos, a menudo se considera que JBCO es el más potente cuando se trata de crecimiento y reparación específicos .

🧴 Cómo utilizar cada aceite para obtener los máximos beneficios

A continuación, se presentan métodos probados para incorporar ambos aceites a su rutina de cuidado del cabello:

🔸 Cómo utilizar el aceite de ricino regular

1. Nutrición diaria del cuero cabelludo
   Aplique unas gotas en las yemas de los dedos y masajee el cuero cabelludo. Peine para distribuirlo uniformemente.

2. Mezclar con productos sin enjuague
   Añade unas gotas a tu acondicionador o crema sin enjuague para mayor hidratación.

3. Tratamiento pre-champú
   Úselo para engrasar ligeramente su cuero cabelludo antes de lavarlo con champú para protegerlo de los agentes secantes.

🔹 Cómo utilizar el aceite de ricino negro de Jamaica

1. Tratamiento con aceite caliente
   Calienta JBCO y masajea el cuero cabelludo. Cubre con un gorro de ducha y una toalla. Deja actuar de 30 a 45 minutos antes de lavar con champú.

2. Masaje para el crecimiento del cuero cabelludo
   Úselo 2 o 3 veces por semana. Concéntrese en las zonas problemáticas, como los bordes, la nuca o la coronilla.

3. Sellador después de la humedad
   Después de rociar con agua o aplicar un producto sin enjuague, use JBCO en las puntas para retener la humedad.

¿Puedes combinar ambos?

¡Por supuesto! Mucha gente mezcla aceite de ricino regular con JBCO para obtener lo mejor de ambos mundos: textura ligera y nutrición profunda. También puedes mezclar cualquiera de los dos aceites con:

• Aceite de coco : para prevenir la pérdida de proteínas

• Aceite de romero : para estimular el cuero cabelludo

• Gel de aloe vera : para aliviar la picazón del cuero cabelludo

⚠️ Cosas a tener en cuenta

• Pesadez : JBCO puede obstruir los poros si se usa en exceso, especialmente en cabello fino o cuero cabelludo graso.

• Acumulación : Siempre aclare su cuero cabelludo cada 1 o 2 semanas si aplica aceites regularmente.

• Alergias : haga una prueba de parche, especialmente si nunca ha usado aceite de ricino antes.

🧭 Veredicto final: ¿quién gana?

No es una competencia: se trata de lo que funciona mejor para los objetivos de tu cabello .

• Si tu cabello es fino, graso o se encrespa fácilmente, el aceite de ricino común es la mejor opción.

• Si buscas engrosar los bordes, calmar el cuero cabelludo seco o retener la humedad en rizos gruesos, opta por el aceite de ricino negro de Jamaica .

De hecho, muchos clientes de Rooted Treasure tienen ambos aceites a mano: usan aceite de ricino regular para el brillo diario y un acondicionamiento ligero, y JBCO para tratamientos intensivos y masajes del cuero cabelludo.

🛒¿Listo para elegir?

Si aún tienes dudas, empieza con un frasco pequeño de aceite de ricino negro de Jamaica y pruébalo en tu rutina nocturna. Observa cómo responden tu cuero cabelludo y cabello durante 2 a 4 semanas. Luego, ajusta la dosis según cómo se sienta tu cabello.

Cualquiera sea el aceite que elijas, tu cuero cabelludo y tus cabellos te agradecerán que les brindes constantemente un cuidado nutritivo y natural.